Prensa LAUICOM -Con el firme propósito de priorizar la salud de las y los trabajadores de la Universidad Internacional de las Comunicaciones (LAUICOM), se llevó a cabo un taller transformador sobre la cervicalgia laboral dictado por la especialista Yulimar Rodríguez.
Esta afección, que se manifiesta como un dolor persistente y rigidez en la zona del cuello, surge principalmente por las posturas forzadas y el uso prolongado de dispositivos móviles en nuestra rutina.
Rodríguez explicó de forma cercana cómo el estrés y la tensión muscular acumulada no solo afectan nuestra productividad, sino que empañan directamente nuestra alegría y calidad de vida.
La actividad se desarrolló bajo el marco del bienestar integral para los trabajadores de LAUICOM, recordándonos que el cuerpo es nuestra herramienta más valiosa y merece ser escuchado con atención.
Al finalizar la jornada, quedó claro que cuidar la postura y hacer pausas conscientes es un acto de amor propio que nos permite seguir comunicando con pasión y energía.
